味道沒有標準，就像顏色 ! 你說的藍天和我說的藍天顏色不同，但我們都說天是藍了；你看到的紅花和我看的的紅花色澤相異，但我們還是指其為紅色。紅與紅的差別，不是驢與馬的差別，你能看到卻無法說清。

可是，顏色你看的見我也看的見，我們看到同一扇大紅門都知道它的紅，但可能我們形容這個紅的修辭不同。而我聞一根香蕉和你聞一根香蕉，我可能聞到的味道和你聞到的不同，只是因為我們都知道香蕉的味道，所以我們在聞到香蕉時，我們已經被規範了我們所認同的氣味；即便你聞的跟我聞的不同，我們還是認定我們都聞到一樣的香蕉味道。

突然間，當我們聞到沉香時，那些籠統化我們的嗅覺的規範消失了。嗅覺突然間自由，那是從未有過的自由；你知道，你這輩子從沒有這樣被釋放過嗎 ? 

聞香是需要練習鼻根的，在所有干擾被排除之後，你就能不忽略的去探查所有的細微。這種『忽略』的能力，我們沾染了一輩子，每一件事到眼前就自以為是的將對方定義、自以為是的排除你想視而不見的可能。我們甚至失去了看見所有的能力，自以為聰明的一看就懂 ! 而實際上，那些細微都在。

人類鼻根可以分辨一萬種以上的氣味，但我們卻習慣忽略它們；直到沉香出現，你的嗅覺得到自由，你可以在聞香的過程中面臨全部都在的真實；雖然我們的視若無睹，讓我們閒置很多我們的天賦，讓我們很多嗅小球不作用；但從今天開始、當你靜心專注聞香時，你閒置的嗅小球就會活耀起來。你的大腦接收到了新的刺激，你也開啟了觀照全面的模式。

這就是聞香的好處 !